𝓜𝓲𝓽 𝓓𝓲𝓪𝓫𝓮𝓽𝓮𝓼 𝓮𝓲𝓷𝓮 𝓰𝓮𝓼𝓾𝓷𝓭𝓮 𝓾𝓷𝓭 𝓰𝓵ü𝓬𝓴𝓵𝓲𝓬𝓱𝓮 𝓢𝓬𝓱𝔀𝓪𝓷𝓰𝓮𝓻𝓼𝓬𝓱𝓪𝓯𝓽? 𝓚𝓮𝓲𝓷 𝓗𝓮𝔁𝓮𝓷𝔀𝓮𝓻𝓴, 𝔀𝓮𝓷𝓷 𝓶𝓪𝓷 𝓭𝓲𝓮 𝓻𝓲𝓬𝓱𝓽𝓲𝓰𝓮𝓷 𝓩𝓪𝓾𝓫𝓮𝓻𝓽𝓻𝓲𝓬𝓴𝓼 𝓴𝓮𝓷𝓷𝓽!
2 Stunden gemeinsames Frühstücken
für Schwangere mit Diabetes
𝓞𝓝𝓛𝓘𝓝𝓔
𝓕𝓲𝓷𝓭𝓮 𝓭𝓲𝓮 𝓢𝓲𝓬𝓱𝓮𝓻𝓱𝓮𝓲𝓽, 𝓭𝓲𝓮 𝓓𝓾 𝓫𝓻𝓪𝓾𝓬𝓱𝓼𝓽!
In diesem Kurs erhältst Du alle Zaubertricks, um Deine Schwangerschaft mit Diabetes entspannt und souverän zu meistern. Ich begleite Dich auf Deiner Reise und gebe Dir das nötige Wissen und die praktische Unterstützung, damit Du Dich rundum wohlfühlst.
Herzlich willkommen sind alle Frauen, die Schwangerschaftsdiabetes haben und natürlich auch jene, die Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben und schwanger sind. Auch interessierte Partnerinnen und Partner dürfen unseren Kreis gerne bereichern.
𝓦𝓮𝓻𝓭𝓮 𝓣𝓮𝓲𝓵 𝓾𝓷𝓼𝓮𝓻𝓮𝓻 𝔃𝓾𝓬𝓴𝓮𝓻𝓼üß𝓮𝓷 𝓖𝓮𝓶𝓮𝓲𝓷𝓼𝓬𝓱𝓪𝓯𝓽!
In diesem Kurs kannst Du Dich mit anderen Frauen austauschen, die ähnliche Erfahrungen wie Du machen. Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe an zwei aufeinanderfolgenden Samstagen von 9 bis 11 Uhr in einem ONLINE-Meeting. Flexibel und bequem von zu Hause aus: ich biete Dir die Möglichkeit, Dich in Deiner vertrauten Umgebung weiterzubilden und Fragen zu klären. So kannst Du Dir Zeit und Anfahrt sparen und die Vorteile des digitalen Lernens voll auskosten.
𝓦𝓪𝓼 𝓓𝓾 𝔃𝓾 𝓮𝓻𝔀𝓪𝓻𝓽𝓮𝓷 𝓱𝓪𝓼𝓽:
Bei jedem Treffen lernst Du wissenschaftlich fundierte Fakten über eine optimale Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft und die besonderen Anforderungen bei bestehendem Diabetes. Natürlich werden auch praktische Tipps und Tricks besprochen, damit Du die Schwangerschaft nicht nur gesund, sondern auch entspannt erleben kannst.
𝓢𝓬𝓱𝓷𝓪𝓹𝓹 𝓓𝓲𝓻 𝓕𝓻ü𝓱𝓼𝓽ü𝓬𝓴, 𝓣𝓮𝓮 𝓾𝓷𝓭 𝓓𝓮𝓬𝓴𝓮 𝓾𝓷𝓭 𝓼𝓮𝓽𝔃 𝓓𝓲𝓬𝓱 𝓶𝓲𝓽 𝓾𝓷𝓼 𝔃𝓾𝓼𝓪𝓶𝓶𝓮𝓷!
Ich freue mich auf Dich! Melde Dich jetzt an und werde Teil unserer zauberhaften Gemeinschaft.
𝓓𝓲𝓮𝓼𝓮 𝓚𝓾𝓻𝓼𝓮 𝓫𝓲𝓮𝓽𝓮 𝓲𝓬𝓱 𝓪𝓷:
𝓑𝓪𝓼𝓲𝓼𝓴𝓾𝓻𝓼
Jedes Treffen behandelt bestimmte Themenschwerpunkte. Je nach Interesse der Gruppe können die Themen auch angepasst werden. Diese Fragen werden im Basiskurs geklärt:
Erstes Treffen
Was ist Schwangerschaftsdiabetes, und warum bin ich betroffen? Was sind die Folgen für mich und mein Kind? Was soll ich jetzt essen und tun? Welchen Sport kann ich ausüben?
Zweites Treffen
Wie sieht eine optimale Lebensmittelauswahl und -zubereitung aus? Wann muss ich wie meinen Blutzucker messen und Insulin spritzen? Was sind die Ursachen ungünstiger Werte, und was kann ich dagegen tun? Wie führe ich richtig Tagebuch? Welche Termine muss ich einhalten?
𝓟𝓵𝓾𝓼𝓴𝓾𝓻𝓼
Und wenn Du nach den beiden ersten Treffen noch nicht genug hast, kannst Du den Pluskurs direkt hinterher buchen. Dieser findet anschließend an den folgenden beiden Samstagen ebenfalls von 9 bis 11 Uhr statt. Hier beleuchten wir noch mehr wichtige Themen, und Du kannst Dein Wissen weiter vertiefen.
Drittes Treffen
Schwangerschaftsdiabetes und Ernährungstrends, geht das? Wie sieht eine optimale Entwicklung in der Schwangerschaft aus? Welche Komplikationen kann es geben, und wie gehe ich damit um?
Viertes Treffen
Welches Soulfood kann ich mir gönnen? Welche Dos & Don’ts gibt es? Wie bereite ich mich am besten auf die Geburt vor? Worauf muss ich danach noch achten?
𝓤𝓷𝓭 𝔀𝓪𝓼 𝓲𝓼𝓽 𝓶𝓲𝓽 𝓭𝓮𝓶 𝓕𝓻ü𝓱𝓼𝓽ü𝓬𝓴?
Währenddessen können wir gemeinsam unser Essen genießen. Jede von uns ist eingeladen, etwas Leckeres für sich vorzubereiten. Natürlich besprechen wir auch verschiedene, abwechslungsreiche und diabetesgerechte Mahlzeiten-Kreationen. Wir machen uns eine schöne, angenehme Atmosphäre und sprechen über alles, was Dir auf dem Herzen liegt. Gern nutze ich meine persönlichen Erfahrungen mit Diabetes, beantworte Fragen und liefere Inspirationen für eine gelungene Therapie. Wir haben viel Zeit für gegenseitigen Austausch!
𝓦𝓪𝓷𝓷 𝓾𝓷𝓭 𝔀𝓸?
- Wann: zwei Samstage von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr
- Kurs ZZ Basis 3: 23. November 2024 & 30. November 2024
- Kurs ZZ Plus 3: 07. Dezember 2024 & 14. Dezember 2024
- Wo: In der gemütlichen Atmosphäre eines ONLINE-Meetings – ganz bequem von zu Hause aus. Du bekommst den Einladungslink rechtzeitig zugeschickt. Halte ein funktionierendes Mikrofon und eine Webcam bereit.
𝓓𝓮𝓲𝓷 𝓣𝓻𝓲𝓫𝓾𝓽:
Für nur 49 € kannst Du in die Geheimnisse des Basiskurses eintauchen. Der Abschied fällt Dir schwer und Du möchtest das gesamte Reportoire der Diabetes-Zaubertricks entdecken? Dann kannst du on top den Pluskurs für Fortgeschrittene, ebenfalls für 49 € buchen.
Träumst Du von einem gesunden und glücklichen Leben für Dich und Dein Baby?
In unserem Zauberkreis für Schwangere mit Diabetes wirst Du die Geheimnisse einer Ernährung und Lebensweise kennenlernen, die Deinen Blutzucker stabil hält und dir gleichzeitg alle notwendigen Nährstoffe liefert. Ohne Verzicht, ohne Hungern, mit Vielfalt: Dein Baby wird es Dir danken!
Lass Dich verzaubern und werde Teil unserer Gemeinschaft!
𝓣𝓪𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓮𝓲𝓷 𝓲𝓷 𝓮𝓲𝓷𝓮 𝓦𝓮𝓵𝓽 𝓿𝓸𝓵𝓵𝓮𝓻 𝓦𝓾𝓷𝓭𝓮𝓻 𝓾𝓷𝓭 𝓷𝓮𝓾𝓮𝓻 𝓔𝓻𝓴𝓮𝓷𝓷𝓽𝓷𝓲𝓼𝓼𝓮 𝓾𝓷𝓭 𝓮𝓻𝓵𝓮𝓫𝓮 𝓭𝓲𝓮 𝓜𝓪𝓰𝓲𝓮 𝓮𝓲𝓷𝓮𝓻 𝓮𝓷𝓽𝓼𝓹𝓪𝓷𝓷𝓽𝓮𝓷 𝓢𝓬𝓱𝔀𝓪𝓷𝓰𝓮𝓻𝓼𝓬𝓱𝓪𝓯𝓽 𝓶𝓲𝓽 𝓓𝓲𝓪𝓫𝓮𝓽𝓮𝓼!
𝓑𝓲𝓼𝓽 𝓓𝓾 𝓫𝓮𝓻𝓮𝓲𝓽 𝓯ü𝓻 𝓓𝓮𝓲𝓷 𝓐𝓫𝓮𝓷𝓽𝓮𝓾𝓮𝓻?
Dann schreib mir hier ganz bequem über das Kontaktformular: Brieftaube
Dich interessiert doch eher ein anderes Angebot aus meinem Reportoire? Dann klick hier.